CONSEJOS PARA ELIMINAR EL ESTRES POR COMPLETO

Estás estresado. No sabes qué hacer. Sientes que quieres explotar o desaparecer. Buscas una solución rápida. ¡Tranquilo! Hay formas de solucionar el estrés rápidamente, y aquí las podrás encontrar.

Cómo eliminar el estrés ahora, rápidamente:


Mastica goma de mascar. Un estudio realizado en la Universidad Northumbria en el Reino Unido mostró que masticar chicle puede reducir el nivel de hormonas de estrés en un 12%. Bastante por un simple chicle, ¿no? Además, masticar goma de mascar te pone más alerta, incrementando posiblemente los niveles de sangre en ciertas regiones del cebero.

Toma té negro. En el London University College, los alumnos que eran sometidos a tareas estresantes y tomaban té regularmente pudieron reducir el nivel de hormona de estrés en un 47% luego de una hora de terminar la tarea.

Ríete. Todos sabemos que reirse es beneficioso para la salud. Bueno, para nuestro estrés también. Así que ya sabes, si estás en una situación estresante intenta reirte un poco.

Escucha buena música. En Japón se descubrió que los pacientes operados tienen menos estrés si están en un cuarto con música. La música te puede relajar y tranquilizar, sin dudas.

Pero además de estas cosas, cada persona tiene sus métodos para calmarse, que por ende pueden derivar en una disminución del nivel de estrés. ¿Qué método tienes tú? ¿Cómo te tranquilizas luego de un día estresante?

Y lo más importante, si sientes que estás estresado y no lo puedes controlar, siempre es fundamental e importantísimo recurrir a un profesional.

LA CORBATA

Los expertos en moda catalogan la prenda como clave en el armario de los hombres.

Un accesorio que revela el buen gusto...

Para muchos hombres la corbata sigue siendo un elemento imprescindible en su ropero, en especial para quienes llevan una vida social agitada o algún trabajo que les exija vestir de traje o de manera formal.

Según el diseñador ManuelWolf, la corbata es la viva expresión de la personalidad y el gusto de quien la lleva. Sella, además,la vestimenta de los hombres y acentúa, minimiza o arruina su imagen.

“Debemos comprar la corbata después del vestido con el cual la vamos a usar y antes dela camisa, en lugares especializados y con la mentalidad de adquirir lo mejor dentro de nuestras posibilidades”, recomienda el diseñador.


Wolf asegura que lo ideal es tener tres corbatas de seda pura por cada vestido, para sacarle el mayor provecho a cada uno.

“Una estilo club (sport, para utilizarla con todo tipo de prenda), otra clásica a rayas o lunares, y la tercera de un solo color”.


Wolf asegura que aunque hoy los hombres han optado por gastar menos en su vestimenta,
presumiendo de modernos, la elegancia como actitud no impide que la corbata sea un elemento del vestir del hombre moderno.

Entre los jóvenes, los colores más solicitados son el dorado y el rojo. Las rayas y los lunares siguen siendo los diseños clásicos, y los tonos más adquiridos son el azul y el celeste.

El nacimiento de la corbata se remonta al año 1660. El regimiento croata en una de sus visitas a París en el que se presentaban ante su Majestad Luis XIV (conocido por su gusto por el buen vestir), llevaban al cuello pañuelos de colores.

Al rey le gustaron y diseñó uno con la insignia Real. Él lo denominó Cravate, de donde nace el nombre de corbata.

En 1892 el irlandés Óscar Wilde en su obra Una mujer sin importancia escribió:

“Una corbata bien anudada es el primer paso serio de la vida”.

Algunos famosos que reflejaron su gusto por esta prenda son el cantante estadounidense Frank Sinatra, quien tenía cerca de 500; el rockero Mick Jagger, que prefiere las de cuero rojas; el inventor griego Aristóteles Onassis, creador de un nudo propio; y el pintor español Salvador Dalí, quien diseñó una línea con sus clásicos relojes chorreando.

Entre las recomendaciones que Wolf y Tumbaco hacen para quienes utilizan corbatas,
constan: guardarlas en una funda para que no se dañen o pierdan su color original, cuidar de no mancharlas al momento de comer, lavarlas siempre en seco y plancharlas con algún protector especial, y no dejarlas atadas con el nudo, pues pierden su
forma original.

fuente: vida y estilo

PIROPOS PARA CONQUISTAR A LA CHICA DE TUS SUEÑOS

7 VIDAS

Quisiera ser gato, para pasar 7 vidas a tu lado.

VIVIR EN EL CIELO

Si vivieras en el cielo moriría para verte.

HACERTE UNA FOTO

¿Te puedo hacer una foto?
Quiero enviársela a mis amigos y
demostrarles que los ángeles existen.

PRUÉBAME

Mátame si no te sirvo, pero primero pruébame…

EL SOL Y LA LUNA

Morenitas, he visto yo pero como tú ninguna,
de tu cara sale el sol y de tu garganta la luna.

ENVIDIA A LOS CIGARROS

Hasta los cigarrillos que fumas les tengo envidia loca,
porque los coges en tu mano y los acaricias con tu boca.

EL COMBUSTIBLE

Eres el combustible que
alimenta el fuego de mi pasión.

24 HORAS

Si la belleza fuese segundos,
tu serías 24 horas

TU SONRISA

Tu sonrisa es mi vida, no me dejes morir.

SI AMARTE FUERA PECADO

Si amarte fuera pecado, tendría el infierno asegurado.

SER AVIADOR

¡Me gustaría ser aviador para volar en tus sueños!.

¿TE METISTE AL MAR?

¿Te metiste al mar?, porque el agua estaba dulce

QUISIERA SER

Quisiera ser el aire que respiras, quisiera ser el sol que te ilumina, pero lo que más quisiera ser, es el amor de tu vida!!!

¿ROBAR?

Dicen que robar es malo, yo nunca lo haría;
pero un beso tuyo, con gusto lo robaría!

¿INAPETENCIA SEXUAL DE TU PAREJA?

Hay muchas cosas que pueden afectar, por consecuencia, el deseo sexual de una mujer. Aquí compartiremos con ustedes algunos motivos para que sepan qué es lo que puede estar pasando, y ayudarlas a hacer algo al respecto.

Causas psicológicas que matan la lívido:

Confianza. Una mujer con una imagen negativa de si misma puede afectarla psicológicamente, teniendo consecuencias en el aspecto sexual. Casi siempre una mujer con baja autoestima quiere que apaguemos la luz y no están dispuestas a realizar todas las posiciones sexuales, para que no le veamos el cuerpo completo.

Estrés. El estrés es común, pero es un problema cuando empieza a afectar a escalas mayores, llegando incluso a la sexualidad. ¿Tu pareja está estresada? Prueba con unos masajes, y cálmala.

Ansiedad. La ansiedad relacionada con el sexo (quizás por alguna violación, o miedos de otro tipo) puede afectar su vida sexual. Si es el caso de tu pareja, tendrá que consultar con un profesional, o hablar todo contigo para liberarse y contarte lo que le pasa. Juntos pueden ver cómo solucionar el problema.

Causas físicas que matan la lívido:

Dieta pobre. La dieta es fundamental para que nos sintamos bien. Si ella come mal, estará menos predispuesta al sexo, es algo común.

Poco ejercicio físico. Las mujeres que hacen más ejercicio están más predispuestas a tener sexo. Si tu pareja está asentada en el hogar y no quiere hacer ejercicio, pueden comenzar juntos el gimnasio.

También hay otras causas, como la ingesta antidepresivos, de medicamentos para la presión arterial, sedantes, el embarazo, drogas recreativas como el éxtasis, la marihuana, la anfetaminas, la cocaína, y más.

fuente: parahombres

VIDEO: Cynthia Klitbo DEsnuda para H EXTREMO

EL TEQUILA, ¿SOLO CURA LAS PENAS?

La fama del tequila ha saltado las barras de las cantinas, restaurantes y bares para llegar hasta los consultorios médicos. Y no precisamente por el conocido gusto de algunos doctores por las bebidas embriagantes, sino por las propiedades curativas que se le confieren a este producto 100 por ciento mexicano.

Esta bebida no sólo sirve para olvidar las penas, también ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre, optimiza las funciones cardiacas, es un buen digestivo y combate el estrés, de acuerdo con lo que se expuso durante la presentación del Tequila Mayor, que se llevó a cabo en la ciudad de Guadalajara.

Rodolfo González, gerente de la marca, advirtió que este no es pretexto para tomar en exceso, ya que se pueden revertir los efectos.

"La Universidad Autónoma de Guadalajara ha hecho estudios en los que se demuestra que el tequila es terapéutico. Para empezar es un buen relajante, una copita de tequila antes de ir a la cama hará que la persona se sienta tranquila y bien consigo misma", explicó.

"También se sabe que, con moderación, reduce los niveles de colesterol en la sangre, ya que ayuda a disolver esas grasas, esto es un hecho comprobado".

Diversos productores de tequila están convencidos de ello, por ejemplo, la casa Sauza cuenta con un informe que señala que el tequila Weber de agave azul, es una bebida con bajo nivel de carbohidratos, así que no engorda ni afecta las arterias del organismo, siempre que se consuma de manera responsable.

Hasta los coreanos se han dado cuenta de estos beneficios, en este país consideran al agave como primo hermano de la sábila, planta con la que elaboran el ginsen, que ha demostrado tener grandes propiedades curativas.

Una copita
Además del tequila, los vinos y cervezas también cuentan con propiedades terapéuticas.

De acuerdo a un informe de la Fundación para la Investigación del Vino y la Nutrición, las propiedades de estas bebidas depuran la sangre, y se ha comprobado que pueden ser anticancerígenos.

La British Medical Journal señala que consumir vino y cava de forma moderada reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares hasta en un 50 por ciento.

"En países como España, Francia o Portugal ha quedado claro que incluir el vino como un componente más de la alimentación mediterránea es claramente beneficioso. Las investigaciones subrayan que la mortalidad coronaria en este área geográfica es notablemente inferior a la que registran los países nórdicos", refiere.

A decir de los investigadores del FIVIN, el vino actúa como polifenol, sustancia cuyo poder antioxidante supera incluso al de la vitamina E.

¿SIENTES QUE ELLA TE UTILIZA?

Esa miradita coqueta, la sonrisa provocadora, el parecer que se sonroja… sí, sabes que te quiere. ¿Seguro que lo sabes? ¿cómo puedes asegurar que en realidad está interesada en ti o que lo que en realidad quiere es que le hagas un favor? ¿no te ha pasado acaso que luego de acceder a hacer algo por esa linda chica, te has quedado con la sensación de que te utilizaron?

Sea que nos estemos refiriendo a una nueva chica en un bar, tu novia, tu esposa o quien quiera que sea, todas las mujeres usan su apariencia y algo de flirteo para convencer al hombre de hacer algo. Sí, los hombres también lo hacen, pero las mujeres tienen más éxito.

En realidad, no es tanto tu culpa. La naturaleza nos ha hecho evolucionar de tal modo que instintivamente buscamos parejas saludables y fértiles. Eso es lo que te hace ser víctima de las mujeres atractivas que buscan ayuda.

No todo está perdido, sin embargo. La siguiente vez que una chica atractiva y con buen cuerpo empiece a conversar contigo, busca las señales que te dicen que está realmente interesada en ti. Algunas veces tendrás que interpretar lo que dicen, porque lo que nosotros escuchamos no siempre es lo que ellas quieren decir. No olvides prestar atención a otros detalles de su comportamiento que pueden traducirse como “tú eres quien me interesa”.